Cada vez que tienes una molestia física
injustificada, la reacción normal de cualquier persona es ir al doctor, pero es
muy angustiante cuando visitan uno o dos doctores y no te pueden encontrar la
causa de tus molestias, en conclusión, son dolores y malestares inexplicables y
esas molestias tienen causa en tus emociones.
"La Dra.Susan Babrl, psicologa especializada en depression inducida por traumas, nos indica que es ligeramente posible que las emociones pueden causar solor fisico cronico"
Desde principio de los tiempos, diferentes religiones han explicado que las emociones repercuten directamente en los organos y cuerpo fisico, Osho, MikaoUsui monjes budistas y
muchos más, nos dan las herramientas para aprender a conocer las dolencias y
saber qué tipo de emoción las producen.
“En los últimos años, la
ciencia se ha enfocado en gran parte de sí misma a investigar sobre la
influencia de nuestro estado de ánimo en nuestro estado físico, estudios ya han
confirmado que nuestras emociones están conectadas directamente con
nuestro estado físico, incluso aún más de lo que podríamos haber imaginado”
Por eso debemos aprender a canalizar
las emociones, nuestro cuerpo reacciona a nuestro pensamientos y sentimientos.
De esta manera se da la
conexión Mente-Cuerpo
Si
te pones a pensar y analizas tus dolores, notaras que cuando estas triste, te
duele el estómago o cuando estas estresado tienes los hombros y espalda
adolorida o cuando sietes ira se irrita tu estomago o cuando lloras terminas
con dolor de cabeza, bueno y asi te podría nombrar muchos más.
Nuestro
cuerpo es muy inteligente y con cada dolencia te está avisando que tu mente no
está tranquila o en su mejor estado.
Es
comprensible mantener un estado emocional equilibrado ya que vivimos en una
época muy difícil tanto económica, física y emocional, pero es tiempo de
preocuparse de tu salud emocional. Una mala salud emocional puede
debilitar el sistema inmunológico, volviéndolo más propenso a padecer
resfriados y otras infecciones o virus, durante las épocas emocionalmente difíciles.
Además, cuando se te sientes estresado, ansioso o molesto, es probable que
afloren malestares desconocidos. El abuso del alcohol, tabaco u otras drogas tambien son señales de una salid emocional desequilibrada.
Les comparto algunas dolencias que se
conectan con las emociones:
Dolor en los músculos:
Este tipo de dolores hacen referencia a nuestra
capacidad de fluir con nuestras situaciones diarias ¿Qué tan flexible estás
siendo con cada situación en tu vida? representa la desafiante capacidad de
movernos en la vida. Nos indica qué tan flexibles somos con nuestras
experiencias en el trabajo, en el hogar y con nosotros mismos. Trata de ser
como el agua que se adapta a la botella.
Dolor de cabeza:
Se relacionan a la toma de decisiones… ¿Has estado
dejando pasar alguna decisión importante que debías tomar en tu vida? Relájate,
descansa, concéntrate y toma inmediatamente las riendas de tu vida, tomando
todas aquellas decisiones determinantes y necesarias, las cuales debido a su
postergación no te están dejando dormir por las noches.
Las migrañas suceden cuando sabemos la decisión que
debemos tomar, pero no lo hacemos. Asegúrate de tomarte un tiempo diariamente
para relajarte. Haz algo que te ayude a aliviar esa tensión.
Dolor en el cuello:
Este tipo de dolores se relacionan con el perdón…Si te
duele mucho el cuello o zonas cercanas a él, siéntate a reflexionar sobre qué
estás necesitando perdonar alguien o situación e incluso a ti mismo Recuerda
que en ocasiones, es necesario perdonar, no porque la otra persona se lo
merezca, sino porque nosotros merecemos ser libre de dicha carga emocional,
reflexiona en las cosas que te gustan de ti y de los demás. Medita en la
compasión…
Dolor de encías:
La inseguridad y la falta de comprensión se asocian a
las encías se relaciona a decisiones que no tomas o que no toleras. ¡Debes
tener tus metas claras para ir hacia ellas! Analiza detenidamente que decisión
importante no estás queriendo tomar en tu vida por temor a luego no ser capaz
de hacerte cargo de ella.
Dolor
en el hombro:
Indicar que estas llevando una gran carga emocional.
Céntrate en la resolución proactiva de un problema y en distribuir esa carga a
las demás personas que existen en tu vida. Recuerda que no eres un súper
héroe, jamás recargues tu espalda con los problemas de los demás Que cada
quién se haga responsable de sus propios inconvenientes.
Dolor de estómago:
La mayoría sucede cuando, no puedes digerir una
situación negativa. La sensación de vacío al no ser respetado causa una
sensación en el estómago, y una pena profunda, Los problemas gastrointestinales
casi siempre están relacionados a situaciones de nuestra vida que se nos hacen
demasiado difíciles de aceptar o digerir.
El dolor en la parte superior de la
espalda:
Nos habla la falta de apoyo emocional. Puede que
sientas que nadie te quiere. Si estás soltero, podría ser hora de que conozcas
a alguien, te sientas demasiado solo en tu vida, es necesario que busques buena
compañía.
El dolor en la parte baja de la
espalda:
Cuando duele el coxis significar que el dinero te
tiene preocupado o que te falta apoyo económico. Puede ser el momento de pedir
un aumento de sueldo o hacerte asesorar por planificador financiero para que te
ayude utilizar mejor el dinero.
Dolor
al hueso sacro y el hueso de la cola:
No eres capaz de resolver tus asuntos, prefieres
quedarte sentado sobre un asunto el cual sigue perturbándote. Llega al fondo
del asunto y verás la resolución.
El dolor en el codo:
Se asociarse a la evitar los cambios en tu vida,
es momento de atreverse a mover las cosas, o por lo menos liberarte del pasado,
Si tus brazos están demasiado rígidos, comienza a preguntarte si no estás
actuando con demasiada rigidez en tu vida…Quizás lo único que necesites, es ser
más tolerante.
Dolor en los brazos:
Es una clara evidencia de que hay una enorme carga en
tu vida que no te está dejando avanzar, estás llevando algo o a alguien como
una carga emocional. Deja que las cosas avances y libérate.
Dolor en las manos:
simboliza algo que deseas, pero por algún motivo se te
hace muy difícil alcanzar, también nuestro vínculo con los demás no se conecta.
Si te duelen las manos, puede significar que no extiendes la mano lo suficiente
a los demás. Inicia nuevas actividades y hace nuevos amigos.
Dolor en las caderas:
Es la dificultad de adaptarse a los nuevos movientes
de tu vida, eso se puede manifestar con un dolor en las caderas. El dolor en
las caderas puede ser un signo de que eres muy resistente a los cambios y al
movimiento. Si estás pensando en ideas grandes, es hora de tomar la decisión.
El dolor a las caderas, en general se relaciona al apoyo.
Dolor en las articulaciones:
Es el temor a enfrentar los desafíos, nuevas formas de
pensar, a nuevas enseñanzas y experiencias en la vida.
Dolor en las rodillas:
Es la sobre exigencia con uno mismo, indican la
relación con otra persona y los para saber que te equivocas para aceptar las
cosas como son. El interior de las rodillas se refiere a la comunidad, el
trabajo, los amigos; el exterior se relaciona a los problemas personales.
Recuerda: eres un humano, un simple mortal. No permitas que tu ego domine tu
vida. El voluntariado puede ser muy beneficioso.
El dolor dental:
Nos expresa el hecho de que no te gusta tu situación,
estas rodeado por situaciones que no deseas, recuerda que una situación pasa
más rápido si te concentras en los aspectos positivos.
El dolor en los tobillos:
Es la falta de placer sexual, también muestra que
no te concedes el derecho al placer, o a darte gustos, debes aprender a ser más tolerante contigo mismo y de
perdonarte. Dale más atención a tu vida amorosa
El dolor
que causa fatiga:
Es un gran síntoma de fracaso, aburrimiento,
resistencia y negarse a lo que se necesita para moverse hacia adelante.
Dolor en los pies:
Llegan los dolores en los pies cuando estás deprimido,
es posible que sientas un dolor en los pies. Mucha negatividad puede tener
lugar bajo tus pies.
Un dolor inexplicable en varias
partes del cuerpo:
La estructura celular del cuerpo se renueva
constantemente, y durante este proceso se purga de energías negativas. El
sistema inmunológico y todos los sistemas se debilitan. Así que mientras el
cuerpo parece estar enfermo, esto es más o menos un estado de compensación.
Lo importante es que aprendas a canalizar tus
emociones con terapia, reiki, meditación etc. Para asi poder tener una vida más
plena físicamente y sin molestias.
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